Hallo, heute sprechen wir von der not, verfolgt, oft auch junge frauen, und sich und die männer sich nicht an uns vorbei. Krampfadern in den beinen der frau – der bösen krankheit. Es ist wichtig zu erkennen, in der anfang, wenn die symptome sind leichter zu therapie.
In diesem artikel ich werde ihnen sagen, wie sie verstehen, dass nicht alles in ordnung mit den venen, was dazu führt, dass die krankheit, die in der gefahrenzone. Und sie werden auch lernen, wie besser essen, um die krampfadern nicht weiterentwickelt hat und-was noch wichtiger ist, erzählen, wie sie versuchen, die krampfadern an den füßen der frauen.
Die symptome von krampfadern
Oft verlassen frauen verbringen die ersten symptome der krankheit, konnte er sehen, dass das unbehagen schädlich schuhe, die high heels und die wärme. Aber es ist wichtig zu bemerken die ersten "glocken" und die zeit, die behandlung zu beginnen.
Unter den wichtigsten symptome von krampfadern der unteren gliedmaßen unterschieden werden können:
- Die schwellungen der füße und beine. Und können sich entzünden, wie die beiden füße gleichzeitig oder separat.
- Gefühl von brennen und sich verbreiten, die arme in die wade.
- Das auftreten von kleinen setochki von venen in den beinen. Vor allem, wenn die haut an den beinen dünner und leichter.
- "Sternchen" und pigmentierung in den unteren extremitäten.
- Krämpfe in den muskeln der beine, besonders am abend.
- Gefühl von schwere in den beinen, vor allem bei sonnenuntergang.
- Venen in den beinen werden sichtbar, die mit bloßem auge. Sie erwerben den aspekt der engen konvex, saiten mit schlingen.
- Die innere oberfläche der oberschenkel macht dicht, die haut auf sie, die hell, und das haar, an dieser stelle fallen können.
- Die blauen flecken und wunden zeit um zu heilen. Der geringste verletzung erscheinen blutergüsse. Auftreten können geschwüre der haut in den unteren extremitäten.
- Schmerzen bei der palpation der venen.
Nach der durchführung der körperlichen aktivität oder einem langen aufenthalt auf den beinen, die symptome der krankheit erhöhen. Ziehen sie nicht mit der behandlung, wenn die entdeckten mindestens zwei anzeichen der krankheit. Auf dem foto unten kann man sehen, wie allen bekannt ist, die knoten in den venen. Ich denke, sie haben nicht gesehen in diesem konvexen figur zu füßen der schönen hälfte der menschheit.
Krampfadern ist eine schwerwiegende erkrankung, kann zu einer obstruktion der venen und bildung von blutgerinnseln. Daher ist es wichtig zu wissen, wie gefährlich die krampfadern und die zeit, um ihre behandlung.
Komplikationen von krampfadern
Wenn die krankheit nicht behandelt wird, können die folgenden probleme auftreten:
- Venöse insuffizienz der beine.
- Die thrombose.
- Thrombophlebitis.
- Trophische der pest.
- Die blutung.
- Gangrän.
Nicht will sie einschüchtern, liebe leser, aber wenn die krankheit der füße hat sich die thrombophlebitis oder thrombose, ein risiko von tod, wenn ein blutgerinnsel plötzlich abgerissen werden wird und die blut-bett kommt in das herz. Daher ist es wichtig zu wissen, warum es krampfadern als frauen und männer, um ihre prävention.
Die ursache von krampfadern
Die autoren von anfang an probleme mit den gefäßen der beine sein kann, wie erbliche faktoren wie komorbidität, lebensstil. Mal sehen, was es ist, krampfadern venen.
Krampfadern der beine verursachen können:
- Die genetische veranlagung.
- Hormonelle störungen.
- Schwangerschaft.
- Arbeit hauptsächlich im stehen oder sitzen.
- Das übergewicht.
- Bewegungsmangel, mangelnde auslastung.
- Übermäßige körperliche belastung in den beinen.
- Der anstieg schädliche cholesterin.
- Ein hohes niveau der glukose im blut.
- Schlechte gewohnheiten.
- Der übermäßige konsum von getränken mit koffein.
- Schlechte ernährung, die faszination, fett und kalorien-das essen, das schnelle essen ist.
Der lebensstil einfluss auf die entwicklung der krankheit. Die tatsache, dass ein längerer aufenthalt in der statischen position, stehend oder sitzend, führt die stagnation der blutzirkulation in den unteren extremitäten. Daher ist es wichtig, pausen, training und regelmäßige bewegung.
Auch die faszination durch die enge schuhe mit hohen absätzen, ein nachteil von der kleidung kann dazu beitragen, den ausbruch der krankheit. Vorbeugung von krampfadern, auch wenn es erbliche faktoren, sollte der lebensstil geeignet, nahrungs-und durchführbar - die körperliche aktivität. Wir alle wissen, dass schlechte gewohnheiten tragen nicht dazu bei, die gesundheit, insbesondere der gefäße.
Krampfadern an zukünftige mütter
Besondere erwähnung verdient die krampfadern während der schwangerschaft. Der fall ist, dass die zukünftigen mütter fallen insbesondere aus der gefahrenzone. Bereits ersten anzeichen von krankheiten der venen können sich auch in einem so jungen alter. Warum die erwartung des babys kann dazu führen, dass probleme mit den gefäßen der beine?
- In den letzten stadien der schwangerschaft, erschwert den rückfluss des blutes in den venen aufgrund der intra-abdominalen druck. In wenigen worten, die zunahme der größe der bauch belastet die gefäße.
- Während der schwangerschaft ändert sich der status der frauen. Einige der hormone, die einfluss auf die stagnation des blutes, die erhöhung der elastizität der wände der blutgefäße.
Zum glück, die probleme mit den venen der beine können gehen sofort nach der geburt des babys. Aber in einigen fällen, wenn genetische faktoren oder anderen ungünstigen bedingungen, die krankheit kann beginnen, zu wachsen. Wenn der arzt ihnen empfohlen, eine kompression kleidungsstück, ihren rat zu hören.
Die heilung von krampfadern
Einmal definiert die diagnose, die der arzt in der regel behandelt wird. Beim auftreten der ersten symptome der krankheit, können sie in der apotheke zu kaufen oder im internet spezielle salben oder cremes.
Aber wenn ernste stadium der erkrankung ist es wichtig, sammeln die richtige therapie. Die erkrankung der venen, die heute behandelt werden, als äußere die methoden und mit hilfe von pillen. Mit schweren symptomen angegeben, die chirurgische therapie, sklerotherapie, laser-behandlung.
Jede therapie konzentriert sich auf die prävention von komplikationen, die reduzierung der symptome von schmerzen, abbau von schwellungen, verbesserung der durchblutung in den gefäßen der beine. Um den effekt zu erhalten, dass ein arzt verschreibt kompression kleidungsstück und spezielle gymnastik.
Oft wird zuerst der arzt verschreibt tabletten und salben. Die salbe haben unterschiedliche zusammensetzung und berufen, vor allem, beheben die folgenden probleme:
- Entfernt die schwäche der blutgefäßwände.
- Verhindern die bildung von blutgerinnseln.
- Normalisiert die funktion der ventile des venösen systems.
- Bei der verringerung der schmerzen und schwellungen.
- Heilen, trophische geschwüre.
- Verhindern die bildung von besenreisern.
Wenn der gebrauch von salben und gels wichtig ist die regelmäßigkeit. Aber manchmal passiert es, dass die medikamentöse behandlung nicht vermieden werden kann. Können sie während der anfangsstadien der krankheit, und nach dem chirurgischen eingriff.
Welche wirkung haben die tabletten von krampfadern
- Reduziert die behinderung der durchblutung in den unteren extremitäten.
- Stärken die wände der blutgefäße.
- Senken die entzündlichen erscheinungen.
- Normalisiert blut-route auf die beine.
Aber wie stark ist nicht medizin, wenn schwerwiegende verletzungen der blutzirkulation in den unteren extremitäten sein kann, ist wenig effizient. Gut gezeigt, dass die laser-behandlung sowie die chirurgische behandlung. Aber diese behandlung wird nur zugewiesen, ein arzt. Es ist wichtig, daran zu erinnern, dass nach der entfernung der knoten der venen, der muss alles tun, um die gesunden gefäße wieder ging nicht auf die krankheit.
Wie sie essen, krampfadern
Was wäre die behandlung, die sie ernannt hat, ist es wichtig, eine diät zu folgen, die zu einer verletzung der zirkulation des venösen blutes. Ein besonderes essen, nicht nur können sie verhindern, diese schreckliche krankheit, sondern es verhindert auch komplikationen.
Die versorgung von krampfadern gehört die einhaltung der folgenden regeln:
- Essen sie mehr gemüse, vor allem in seiner rohen form. Die vitamine und die mikroelemente nicht nur gestärkt, die blutgefäße, aber fest und entfernen von cholesterin schädlich ist. Gemüse sind reich an ballaststoffen, daher vergessen sie nicht, in der täglichen ernährung.
- Verwenden sie den apfelessig. Am tag trinken sie 2-4 esslöffel apfelessig. Pre-auflösen, 2 esslöffel des produkts in das wasser und nehmen sie 1-2 mal am tag. Verwenden sie nur essig apfelwein, nicht zu verwechseln!
- Jeden tag, essen obst und beeren. Im winter – trockene früchte. Bio-flavonoide, die reich an gaben der natur, tragen dazu bei, die gesundheit der blutgefäße.
- Fügen sie in der ernährung von nüssen und hülsenfrüchten.
- Regelmäßig konsumieren fisch und meeresfrüchte.
- Pflanzen von getreide wirken sich auch positiv auf die gefäße.
- Vergessen sie nicht, die qualität von pflanzenöl. Besonders das olivenöl, kürbiskerne, leinsamen.
- Begrenzen oder beseitigen sie geröstet, geräuchert und zu scharfe produkte und gerichte.
- Fett der nahrung nicht zu erhöhen, die gesundheit der blutgefäße.
- Salzig essen muss auch gestrichen werden, da die schwellung nur verschärfen die situation.
- Alkohol und eine große menge an koffein von krampfadern sind kontraindiziert.
Die fülle in der ernährung frisches obst und gemüse verhindert die verstopfung, ist es wichtig für die gute durchblutung. Auch bei den erkrankungen der venen ist es wichtig, passen sie das gewicht. Adipositas führt zu komplikationen an den gefäßen. Daher ist eine ausgewogene ernährung trägt dazu bei, normalisieren das gewicht und den allgemeinen zustand der venen.
Was sind die kontraindikationen für die erkrankung der venen
Wie bei jeder krankheit, krampfadern haben ihre grenzen. Bei problemen mit den venen der beine, versuchen, im hinterkopf behalten die folgenden punkte:
- Einige zeit nach der geburt, kann nicht hormoneller kontrazeptiva. Auf die auswirkung auf die blutgerinnung.
- Nicht tun, die massage gegen die cellulite, einschließlich der vakuum-und honig.
- Vermeiden sie das heben schwerer gegenstände.
- Verwenden sie keine schuhe mit absätzen über 4 cm
- Der hals, schlank bettwäsche und kleidung unter das verbot.
- Nicht sitzt mit gekreuzten beinen.
- Es ist verboten, haarentfernung, strahlende haut.
- Nicht besuchen sie die sauna, das dampfbad und solarium.